Ovog tjedna Veleučilište Aspira organiziralo je panel pod nazivom Pogled iznutra: Prehrana vrhunskih sportaša. Tema panela bazirala se na prehrani profesionalnih sportaša i njene važnosti za uspjeh i izdržljivost u sportu. O tajnama savršenog tanjura i koliko on utječe na sami uspjeh na terenu, pričali su sudionici panela Iva Tokić Sedlar, nutricionistica Hajduka, Tomica Đukić, chef HNS-a i legendarni “Vatreni” legendarni Aljoša Asanović, koji je podijelio osobna iskustva. Teme i tijek panel rasprave moderirala je Regina Zubanović.
Osim prehrane sportaša, panelisti su se dotaknuli generalnog načina prehrane, kako za profesionalce, tako i za rekreativce. Pričalo se o važnosti uravnoteženih obroka, utjecaju ugljikohidrata i proteina na tijelo i balansiranju dnevnih obroka. Posebno je bilo zanimljivo čuti priče i osobna iskustva panelista, od kojih se uvelike isticala prehrana hrvatskih reprezentativaca i hajdukovih sportaša. Spomenuli su se i određeni izazovi u suradnji sa sportašima kao što su disciplina pridržavanja prehrane, prehrana prije i poslije utakmice, suplementacija u prehrani i slično. Sudionici su imali priliku postaviti pitanja koja su ih zanimala.
Više detalja o samom panelu moguće je pročitati OVDJE, a cijeli panel moguće je pogledati na Aspira Youtube kanalu.
